Отзыв
Между этими фотографиями три года разницы. Заниматься я начала не для модельного тела, а просто чтобы немного расправить крылья, которые от постоянного сидения за компьютером закостенели невозможно. Последней каплей было, когда я неожиданно в зеркале увидела знатный целлюлит…
И сейчас я сама смотрю и удивляюсь! Кажется, что по мановению волшебной палочки. Но на самом деле между этими фотографиями сначала несистематичные занятия от раза к разу и большие пропуски между ними, то лень, то большой подъем, то остывание, потом переход к полноценным комплексам (до сих пор помню, что на след.день после первого комплекса я садилась о-о-очень медленно, т.к. все болело
). Это был мой первый год. До этого, кстати, тоже занималась, но это было самое начало.
К тому времени я как-то попривыкла к занятиям да и это было средство оторваться от моей обычной сидячей жизни, поэтому стала заниматься системнее. Да и замечательных комплексов у Дарьи к тому времени появилось немало. Мало-помалу тело привыкло, да и психологическое ощущение после таких занятий — супер! Уже самой хотелось потянуться, дать нагрузку. Оказалось, что тело молодое, сильное, стало интересно просто гулять, двигаться!
В этом году я впервые обратила внимание на питание. Я никогда не ела всякую гадость, однако оказалось, что правильные, хорошие, полезные продукты тоже надо правильнее есть, чтобы они оказались именно полезными. Если что, я ем все, просто поменяла местами ужин с завтраком
Все эти годы я занималась вместе с Дарьей. Ни разу не меняла тренера!
Всем большой удачи! Главное, создать прецедент, а дальше пойдет
Ксения Мурашова
“Спасибо!”
Дарья Лисичкина
