No products in the cart.

Услуги

Я предлагаю следующие услуги

Дистантные тренировки и консультации (Skype)

Дистантная форма занятий очень эффективна и ни в чём не проигрывает очной форме. Несмотря на отсутствие тренера, повышается ответственность обучающегося и делается особый упор на самостоятельную работу.

Составление индивидуальной программмы питания

Правильное питание возможно только тогда, когда вы понимаете что вы едите и как это воздействует на ваш организм. Умение правильно выстраивать индивидуальный режим и рацион питания это  “фитнес для мозгов”.  Я твёрдо верю, что при желании, каждый из вас может научиться делать правильный выбор продуктов и изменить свою фигуру в лучшую сторону.

Персональная тренировка

Это наиболее эффективный и результативный подход к созданию идеальной фигуры. Нагрузка, интенсивность упражнений, режим тренировок составляются с учётом ваших целей, физической подготовленности, состояния здоровья, возраста и временных возможностей.

Групповые тренировки

Приглашаю всех желающих на тренировки по снижению веса!

Присоединиться к группе можно в любой момент, поскольку все занятия являются универсальными и рассчитаны на средний уровень физической подготовленности.